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Quem é você?
Uma pergunta simples, que muda tudo.
Nossa identidade é uma fortaleza. Ou pelo menos deveria ser.
Um lugar de limites definidos, portas com controle de acesso, janelas arejadas, jardins floridos, guardas de segurança e vigias, protegendo nossa essência, nossas crenças, valores, opiniões e escolhas.
Não devemos ser invadidos. Mas acontece, não é mesmo?
Os invasores externos
Seguindo essa analogia, temos que tomar cuidado com 4 invasores externos perigosíssimos:
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as expectativas sociais,
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os padrões da mídia,
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as relações tóxicas,
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os traumas e abusos.
Não podemos desdenhar da força deles.
Mas temos inimigos internos também...
Os invasores internos
São mais sutis, mas não menos perigosos:
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complexo de inferioridade,
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medo do fracasso,
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vozes críticas internas e
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comparação social.
Nem sei qual deles é o pior. E eles não agem sozinhos...
Por isso, temos que nos proteger.
E como fazemos isso?
Dizem que não existe "receita" para a vida... mas será mesmo?
Somos tão diferentes e únicos, mas nossa humanidade é extremamente parecida. Te desafio a levantar os muros do autoconhecimento e do autocuidado, abrir as portas para relacionamentos saudáveis, cultivar um jardim da autoestima e autoconfiança e ver o que acontece.
Precisamos assumir o reinado de nossa fortaleza.
Invista em você.
Ninguém nasce sabendo. E muitas vezes quando aprendemos, aprendemos errado. Usamos a analogia da fortaleza para falar de identidade, que é uma chave para encontrarmos o sentido da vida.
São questionamentos conectados.
Invista em conhecimento: invasor algum pode roubar isso.
Temos um material excelente, com ferramentas práticas validadas pela ciência atual para te ajudar na maior mudança da sua vida.